Single coaching

Loop je steeds vast in relaties? Verlang je naar een relatie maar lukt het je niet om er een te krijgen? Val je steeds op de verkeerde types? Dit kan je eindeloos frustreren en kan je tot wanhoop drijven. Herken je je in een van de volgende uitspraken?
- Ik voel zelden een klik met iemand.
- Ik weet niet goed wat voor soort partner ik leuk vind.
- Als ik op iemand val blijkt hij/zij later niet goed voor me te zijn of blijkt de relatie niet te werken.
- Als ik iemand leuk vind, vind hij/zij mij niet leuk, of andersom.
- Ik heb nauwelijks relaties gehad die langer dan drie maanden duurden.
- Ik vind het moeilijk om de eerste stap te zetten om contact te zoeken.
- Ik vind het moeilijk om een fijn gesprek op te bouwen om iemand beter te leren kennen.
- Ik ben onzeker of ik wel leuk genoeg ben voor een partner.
- Als ik iemand heb leren kennen ben ik bang dat hij/zij bij me weg zal gaan.
- Als ik iemand heb ontmoet hou ik er rekening mee dat ik iemand kan tegen komen die beter bij me past.
- Ik ben op zoek naar mijn zielsverwant waarbij alles helemaal klopt.
- Ik twijfel bijna over alles en ben bang om fouten te maken.
- Ik verzand gemakkelijk in chaos.
- Ik zoek naar vrijheid en wil me niet echt vastleggen.

Als je een of meerdere uitspraken herkent heb je mogelijk belemmeringen om een relatie aan te gaan of te behouden. En daarin ben je niet alleen. Niet voor niks is er een enorm aanbod op het gebied van dating en relatiebemiddeling. Je kan haast geen tijdschrift openslaan of het thema relaties komt aan bod, waarbij het aangaan en onderhouden van een duurzame relatie vaak alles behalve vanzelfsprekend is. Mogelijk weet je van jezelf dat je “bindingsangst” of “verlatingsangst” hebt. Heelios relatiebegeleiding heeft de expertise in huis om je te begeleiden dit patroon te overwinnen, zodat je je verlangen naar een duurzame relatie kunt realiseren. Aangezien ik dit patroon zelf van binnenuit ken en heb overwonnen, weet ik goed welke valkuilen en kwetsbaarheden aan de orde kunnen zijn. Tevens heb ik in mijn werk veel te maken gehad met mensen die het moeilijk vinden verbindingen aan te gaan, dus ik ken de diverse wijzen waarop dit probleem zich kan manifesteren.

Afhankelijk van jouw specifieke hulpvraag, kun je de volgende resultaten verwachten:
- je herkent je eigen patronen en doorziet op welke wijze ze je gevangen houden, zodat je daar bewust uit kunt stappen.
- Je weet welke geliefde jij wilt zijn, waardoor je iemand aan gaat trekken die echt bij jou past
- Je waardeert jezelf zoals je bent, waardoor je niet afhankelijk bent van de ander voor erkenning.
- Je durft duidelijk “ja” en “nee” te zeggen, ipv te blijven twijfelen.

Werkwijze
Samen brengen we jouw patronen in kaart die jou belemmeren in je liefdesleven. Je krijgt inzicht in het hoe en waarom je steeds in dezelfde patronen blijft vastzitten. We staan stil bij jouw verlangens en behoeften in je liefdesrelatie. Welke geliefde wil jij zijn, wat is voor jou belangrijk in je relatie. Met behulp van therapeutische interventies werken we aan de onderliggende kwetsbaarheden die jou belemmeren om je verlangens te realiseren. We gaan doelgericht aan de slag zodat jij al het benodigde werk hebt gedaan om jouw geliefde te kunnen ontmoeten.

Praktisch
Een intakegesprek is vrijblijvend en kostenloos. Tijdens dit gesprek wordt helder of het klikt en waar we precies mee aan de slag gaan. Een traject beslaat veelal 5 tot 15 sessies.